乳腺增生是不能自己消失的，主要是因为乳腺增生是一种乳腺受到挤压或者激素分泌异常引起的，这种疾病一般是属于良性的，需要女性改变自己的穿衣风格，还需要女性多给乳房进行按摩，可以促进乳腺疏通，让乳腺增生的病情得以缓解。对于乳腺增生的表现症状有哪些，大家了解下文的内容。
首先，乳腺增生还分为生理性的和病理性的，有的女性朋友只是单纯生理性的乳腺增生，发病以后会在几个月或者1到2年的时间里自己会缓解症状，所以不需要治疗，慢慢的就会自己消退。其次，病理性的乳腺增生，如果症状不是特别的严重，可以通过药物来治疗，西药或者中药的调理效果都很好。最后，还有比较严重的囊性乳腺增生，一定要引起足够的重视，因为这种乳腺增生可以导致乳腺癌的发生，可以用一些药物进行活血化瘀，疏肝理气达到治愈乳腺增生的效果，再有就是女性朋友也要注意平时少生气或者调节自己的情绪，因为很多女性乳腺增生都是因为受到情绪的影响导致的。乳腺增生吃什么中药好？多吃这2种常见中药，消肿散结，缓解症状。
对于广大女性来说，从20多岁到50多岁的这几十年间，乳腺腺体有差不多一半的时间是处于增生、增殖的状态。大多数乳腺增生不属于病态，即并非表示乳腺本身患病了，而是乳腺正常的生理过程。不过，得了乳腺增生之后，大多数人都会出现疼痛、胀痛、刺痛等不适症状，降低了生活质量，甚至影响正常的工作与生活。为此，不少患者就想找到一些方法调理身体，缓解乳腺增生带来的不适症状。通常来说，保持乐观的心态、保持良好的生活习惯是主要的调理方式，但同时乳腺增生患者还可以通过一些中药来辅助改善症状，消除肿痛和结节。乳腺增生吃什么中药调理？常吃这2种中药，消肿散结，早知早受益。1、蒲公英蒲公英在东北地区又称为“婆婆丁”，是一种常见的野菜，也是常见的中药材，药食同源。现在这个春暖花开的季节，正是蒲公英蓬勃生长的好时候。无论是在城市花坛里，还是农村的路边、沟边，都冒出一棵棵嫩绿的蒲公英。中医认为，蒲公英性味苦寒，归肝、胃经，具有清热解毒、舒畅肝气、清肝泻火、活血消炎、消肿散结、利湿通淋等功效，对于因肝气郁结导致的乳腺增生，以及产后出现的乳腺炎及乳腺增生均有良好的效果，可以起到消肿散结的作用，还能帮助缓解乳房胀痛的症状。得了乳腺增生，吃蒲公英的效果也是因人而异的。若是效果比较明显，可以坚持食用一段时间，在此期间尽量远离辛辣、冰冷、刺激性的食物。蒲公英的吃法有很多，常见的有凉拌蒲公英、蒲公英泡水喝、蒲公英炒鸡蛋、蒲公英炒猪肉、蒲公英做汤、蒲公英做饺子馅等。2、鸡内金鸡内金是什么？可能很多人只闻其名，却并不知道其为何物。其实鸡内金就是鸡胗（人们俗称“鸡的胃”）里面那一层黄色的硬皮，剥下来晒干就是鸡内金。鸡内金又有内金、化石胆、鸡肫皮、鸡胗皮、鸡筋等别称，药食同源，因为其药用价值比较高，所以人们又称它为“黄金补品”。鸭和鹅虽然也有内金，但药用价值都没有鸡内金的高。从古代开始，鸡内金就作为一味常用的中药被广泛用于各种中药方剂中。中医认为，鸡内金味甘，性平，归脾、胃、小肠、膀胱经，有化积排石、健胃消食、涩精止遗等功效，擅长软化坚硬的东西，对乳腺增生具有一定的辅助治疗作用，可以促进肿痛消散。在一些防治乳腺增生的中成药中，也有鸡内金的身影。一般的药店均有鸡内金，但都是碾成小块的。如果是亲自从鸡胗上剥下来的鸡内金，经过晾晒后，可以用粉碎机将其打成粉末状，直接以水服用即可。也可以将其用擀面杖捣碎后，和大米一起熬粥喝。如果乳腺增生属于病理性的，情况比较严重，医院检查，在医生指导下进行药物治疗。切不可将以上这2味中药替代药物治疗，以免耽误治疗时机。如何预防乳腺增生？
1、保持良好心态：少生气、少发脾气，保持情绪稳定。
2、改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物；少吃辛辣刺激食物；多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。
3、保持良好生活习惯：生活规律、劳逸结合、不要熬夜；保持和谐性生活，可调节内分泌失调；保持大便通畅可减轻乳房胀痛。
4、多运动：防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
有乳腺病，请